El cuerpo tiene memoria
Natalia Seijo
$26.999
¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro
cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña
o la dermatitis con nuestro historial psicológico?
Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador
de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin
embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa
continuamente con señales que no siempre sabemos descifrar.
Natalia Seijo, psicóloga experta en psicosomática, presenta la
guía más completa y actualizada para comprender la estrecha
relación que existe entre nuestra salud mental y física. Mediante
numerosos casos de pacientes a quienes la psicoterapia ha
conseguido devolver la esperanza ante todo tipo de dolencias,
nos ofrece las claves para validar lo que sentimos, identificar el
origen de nuestro dolor y mejorar la huella que nos dejen las
experiencias que están por venir.
El cuerpo es el testigo silencioso de todo lo que vivimos, un
observador que conoce todo de nosotros, pero que se pronuncia
poco o nada mientras suceden los acontecimientos. Él se
expresa más tarde, con sus tiempos y sus códigos, que, por lo
general, nos son desconocidos a pesar de residir en nuestro
interior.
cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña
o la dermatitis con nuestro historial psicológico?
Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador
de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin
embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa
continuamente con señales que no siempre sabemos descifrar.
Natalia Seijo, psicóloga experta en psicosomática, presenta la
guía más completa y actualizada para comprender la estrecha
relación que existe entre nuestra salud mental y física. Mediante
numerosos casos de pacientes a quienes la psicoterapia ha
conseguido devolver la esperanza ante todo tipo de dolencias,
nos ofrece las claves para validar lo que sentimos, identificar el
origen de nuestro dolor y mejorar la huella que nos dejen las
experiencias que están por venir.
El cuerpo es el testigo silencioso de todo lo que vivimos, un
observador que conoce todo de nosotros, pero que se pronuncia
poco o nada mientras suceden los acontecimientos. Él se
expresa más tarde, con sus tiempos y sus códigos, que, por lo
general, nos son desconocidos a pesar de residir en nuestro
interior.
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Editorial: Montena
Páginas: 256
Peso: 300000 g
Temática:
Autoayuda / Autoconocimiento
Dimensiones: 23 x 15
ISBN: 9786316620439
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